【有糖尿病就要戒糖戒飯？等註冊營養師話你知啦】
有唔少“糖友”或者血糖偏高嘅人士都以為糖尿病係唔可以食粉麵飯同埋甜食，因此而抗拒所有澱粉質類食物。但原來拒絕食 […]
營養師教你揀Supplements ✨
市面上而家好多林林總總嘅減肥產品，但你係咪真係搵到適合自己嘅輔助品呢？其他人覺得有用，唔代表適合你❗ 而營養 […]
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